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烧烤技术

很久以前烧烤炉告诉你极高营养价值的茄船烤肉

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用料:茄子2个、肉馅适量、蒜1头、葱1小根、香菇4片、生抽适量。

茄船烤肉的做法

茄子洗净一切为二,纵着划几道方便入味。刷一层油一层生抽,入烤箱,200度10分钟在茄子上撒一层蒜末一层葱末撒一层香菇铺一层肉糜,再撒一层蒜末一层葱末。烤箱180度,20分钟。

极高营养价值的茄船烤肉

小贴士:茄子真的太不容易烤熟,记得拿出来多看看熟没熟。烤出来的蒜末真的超香!不要怕大蒜味道难闻,多放点蒜末。

以上就是关于极高营养价值的茄船烤肉的制作方法,希望对大家有所帮助!